Sindromul premenstrual este un complex de simptome patologice ce se manifesta cu aproximativ o saptamana inaintea menstruatiei si care afecteaza din ce in ce mai multe femei odata cu inaintarea in varsta. Aparitia acestui sindrom variaza intre varstele 20 si 55 de ani si se manifesta printr-un complex de simptome ce variaza de la o femeie la alta, aceasta putand prezenta migrene, dereglari ale digestiei cu stari de greata, voma, tulburari de tranzit, instabilitate psiho-emotionala, umflarea si sensibilizarea sanilor, nervozitate, ameteli, insomnie, dureri musculare si articulare etc.
Din pacate cauzelel SPM nu sunt cunoscute, insa se banuieste o importanta implicare a factorilor genetici. Se pare ca in urma actiunii unor factori favorizanti (stresul, alimentatia, lipsa sportului, suportul genetic etc.) se produce un dezechilibru la nivelul axului hipotalamo-hipofizo-ovarian (axul neuro-endorin) care duce la toate aceste manifestari mai mult sau mai putin intense, la scadereea capacitatii de munca de la neatentie pana la incapacitate temporara de munca etc.
Tratamentele medicale trebuie introduse in terapie doar atunci cand cele naturiste nu au efect. Tratamentele medicale sunt in general hormonale si specifice fiecarei femei, fiind stabilite de catre medicul ginecolog. Terapia de fond este insa cea naturista, bazata in special pe un regim alimentar specific tipologiei SPM.
Iata care sunt tipologiile SPM:
1. O prima tipologie o reprezinta femeile cu o balanta a hormonilor estrogeni-progesteron foarte fina, astfel ca orice dezechilibru duce la manifestari simptomatice, in special scaderea brusca a concentratiei progesteronului.