Setari Cookie-uri

16 exercitii fizice pentru femei!

Femeile au nevoie de o activitate sportiva care sa le permita mentinerea siluetei, insa totodata sa nu le dezvolte excesiv musculatura. Va recomandam 16 exercitii pentru femei.

Exercitii pentru echilibru

Aceste exercitii sunt deosebit de utile pentru femei mai ales daca doriti sa dobanditi miscarile unei feline sau sa mergeti pe tocuri. Incercati sa stati intr-un picior, dar ridicata pe varfuri, ori sa faceti cumpana sau exercitii diverse dar stand pe varfuri.

Vizionare placuta


Kudika
8 Decembrie 2009
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.