Specialistii britanici au alcatuit un ghid al digestiei perfecte ce contine un set de reguli si sfaturi utile pentru identificarea si calmarea celor mai des intalnite probleme care afecteaza tractul digestiv.
Uitati de regula celor cinci fructe pe zi
Uitati de regula celor cinci fructe pe zi
Unele persoane gasesc ca includerea in dieta lor zilnica a celor cinci fructe sau legume recomandate dauneaza stomacurilor lor, fie pentru ca ele au un efect laxativ, fie pentru ca fibrele din coaja acestor fructe sau legume sunt mult prea brute, afirma medicul Anton Emmanuel de la fundatia CORE. "Daca acesta este cazul cu care va confruntati, nu are niciun sens sa va torturati doar pentru a atinge acel tel", precizeaza Anton Emmanuel.Sursa foto: commons.wikimedia.org
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Ghid practic: cum poți să obții un venit pasiv cu ajutorul unei...
-
Kudika
7 Moduri de a îmbrățișa energia divină feminină
-
Kudika
Atrage karma pozitivă în viața ta: 5 Modalități de a îți schimba nu...
-
Kudika
Perdele și draperii în tendințe? Doar dacă sunt automatizate!
-
Kudika
Bărbații născuți în aceste zodii prețuiesc cu adevărat familia
-
Kudika
Top 5 sfaturi dezvăluite de psihologi pentru o relație de iubire...
-
Kudika
Deea Maxer, sfaturi primite de la mama ei, atunci când i-a fost cel...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Puterea rugăciunii aduce vindecarea inimii, a sufletului și a trupului
Sursa: garbo.ro -
Cum se reciclează: cablurile și încărcătoarele, „inima”...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeile care redefinesc felul în care ne bucurăm de artă
Sursa: start-up.ro
