Specialistii spun ca multe dintre alimentele care se gasesc in bucatarie sunt superioare unor medicamente in cazul anumitor dureri. Descopera zece dintre acestea!
Iaurt, contra sindromului premenstrual
Iaurt, contra sindromului premenstrual
Pana la 80% dintre femei sunt afectate de sindromul premenstrual, spun cercetatorii de la Yale.Sistemul nervos este sensibil la scaderile si cresterile nivelului de estrogen si progesteron care se produc in fiecare luna. Persoanele care consuma zilnic cate doua iaurturi pot remarca o ameliorare a starii de sanatate cu pana la 48%, spun cercetatorii de la Columbia University din New York.
"Iaurtul este bogat in calciu, mineral care calmeaza sistemul nervos in mod natural, prevenind aparitia simptomelor dureroase atunci cand au loc schimbari in sistemul hormonal" spune Mary Jane Minkin, profesor de ginecologie la Universitatea Yale.
Sursa: Commons.wikimedia.org
Mai multe articole:
-
Vladimir10 Octombrie nu este o zi oarecare. Este o chemare divină. La ora...
-
Alma10 semne subtile că cineva a trecut prin multe – chiar dacă pare că...
-
Clara10 SHOW-URI ÎN PREMIERĂ MONDIALĂ LA UNTOLD
-
Noemi10 semne că nu te iubește, ci că stă cu tine din comoditate
-
Vladimir10 iulie: Luna Plină care deschide dosarele karmice. suntem gata să...
-
Noemi10 motive medicale pentru care doctorii recomandă să dormi dezbrăcată
-
Clara10 spectacole invitate de operă, balet, musical şi operetă la...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
50+ cele mai frumoase mesaje de încurajare pentru momentele grele...Sursa: 9am.ro
-
Uniunea Europeană introduce noi reglementări care să ajute...Sursa: futurebanking.ro
-
Sumă record cheltuită de utilizatorii OnlyFans în 2024. Câți bani...Sursa: wall-street.ro
-
Exercițiu de imaginație: cum ar putea arăta un București cu clădiri...Sursa: green.start-up.ro
-
Românca Alina Sabău, antreprenoare în fashion de lux, va deschide...Sursa: retail.ro
