Delicioase si foarte sanatoase, nucile sunt alimente de toamna care nu ar trebui sa ne lipseasca din acest sezon.

Nucile nu sunt foarte calorice, dar nici nu sunt considerate alimente cu calorii negative. 100 g de miez de nuca ar contine aproximativ 500 de calorii.

Nucile, beneficii pentru sanatate

Cititi si:

Sanatate multa intr-un miez de nuca

Un articol de Iulia Dibu - Nutritionist

4 ingrediente pentru o minte sclipitoare

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: