Delicioase si foarte sanatoase, nucile sunt alimente de toamna care nu ar trebui sa ne lipseasca din acest sezon.

Nucile nu sunt foarte calorice, dar nici nu sunt considerate alimente cu calorii negative. 100 g de miez de nuca ar contine aproximativ 500 de calorii.

Cititi si:

Sanatate multa intr-un miez de nuca

Un articol de Iulia Dibu - Nutritionist

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: