Un obicei japonez valoros spune sa bei in fiecare dimineata, imediat dupa trezire, un pahar cu apa. Uimitor a fost insa ca mai tarziu cercetatorii au descoperit ca acest obicei este un real tratament pentru multe boli.

Paharul cu apa de dimineata – Top 5 beneficii pentru sanatate

Ce beneficii iti aduce un pahar cu apa pe stomacul gol in fiecare dimineata:
5. Detoxifica colonul si scade aciditatea gastrica de peste noapte.
4. Purifica sangele si accelereaza metabolismul.
3. Imbuntateste activitatea musculara si echilibrul limfei in organism.
2. Ajuta in eliminarea surplusului de kilograme! 4 pahare cu apa in fiecare dimineata poate duce la accelerarea metabolismului cu 40% pentru primele ore ale zilei.
1. Lumineaza tenul. Apa ajuta in purificarea sangelui, ceea ce se observa si la nivelul pielii. Tenul devine mai tanar, mai luminos.

4 beneficii ale tratamentului cu apa sarata

beneficiile unui pahar cu apa dimineata pe stomacul gol

Sanatate multa!

Iti recomandam sa citesti si:

Cura de slabire cu apa

Un obicei japonez valoros: sa bem apa pe stomacul gol!

Foto: beneficiile unui pahar cu apa pe stomacul gol - Shuttesrtock.com

Un articol de Iulia Dibu - Nutritionist

Nu am stiut pana acum! Cand ar trebui sa bem APA

Vizionare placuta

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: