6 Alimente-MEDICAMENT care combat ANEMIA

Multi dintre noi sufera de anemie, de multe ori fara a sti. Analizele de sange de rutina – hemoleucograma de exemplu – pot evidentia prezenta unei anemii.

Femeile sunt mai predipuse la anemie decat barbatii, insa cu totii ar trebui sa ne facem analizele macar o data pe an.

Cauzele anemiei sunt multiple, insa va invitam sa aflati informatii pe care rar le veti gasi atat de explicite – Ce NU afli de la medic: Analize explicate pentru ANEMIE

alimente care combat anemia

6 alimente care combat anemia

Alimente care combat anemia: Iarba de grau

De curand va vorbeam despre beneficiile consumului de iarba de grau. Ei bine, trebuie sa stiti ca iarba de grau reprezinta un remediu excelent pentru persoanele si copiii care sufera de anemie.

Alimente care combat anemia: Sucul de sfecla rosie

Nu este indicat sa fierbeti sfecla rosie, aceasta se consuma ca atare, pastrandu-si toate proprietatile. Pentru a estompa aroma puternica a sfeclei, se recomanda sa o combinati cu portocala si mere. Asadar veti prepara un suc gustos din doua portocale, o sfecla rosie medie si un mar. Acest suc este recomandat a se consuma proaspat. Pentru a preveni anemia, acest suc este recomandat saptamanal, iar pentru tratarea acesteia este recomandat zilnic pana cand hemoglobina creste.

Retail jobs

Foto: background,spanac, iarba de grau, sfecla rosie, caise, usturoi, broccoli @ Shutterstock.com

Vizionare placuta


Kudika
13 Mai 2014
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.


Setari Cookie-uri