Leacuri garantate pentru MAHMUREALA

Evita insa bauturile energizante precum cafea, ceai verde si orice alta bautura care contine cafeina, dar si sucurile de fructe. Poti consuma insa suc proaspat de legume preparat in casa.

Un sfat: consuma bananele cu un strop de alcool, de exemplu un paharel de bere. Rezultatele sunt incredibile

Combate mahmureala: bea zeama de muraturi sau bors proaspat

Un leac babesc pentru mahmureala il reprezinta borsul proaspat facut in casa sau moarea de varza sau de muraturi. Este important ca moarea sa fie de la muraturi obtinute pri fermentatie si nu prin fierbere, astfel moarea contine foarte multe vitamine, dar si enzime si probiotice, devenind astfel un tip de bautura foarte tonica si hranitoare.

Borsul de casa contine foarte multe vitamine din complexul B, dar si vitamina C, enzime si nutrienti care cu greu se gasesc in alte alimente. Este important ca borsul sa fie de casa, fiind foarte hranitor. De asemenea aceste bauturi naturale induc senzatia de sete, contribuind astfel si la hidratarea indirecta a organismului.

Combate mahmureala: fa miscare

Alcoolul se poate elimina destul de rapid din organism si prin plamani, fiind o substanta volatila. De aceea cei care danseaza sau fac orice alt tip de miscare in timpul consumului de alcool se ametesc mai greu si nici nu sufera de... mahmureala a doua zi.

Asadar o plimbare mai lunga, cateva exercitii, poate chiar dansul sau orice alta forma de miscare va fi de mare ajutor. Important este ca acest “program sportiv” sa dureze macar o jumatate de ora. Merita, avand in vedere rezultatele .

Foto: tratament pentru mahmureala @Shutterstock.com