Sindromul picioarelor nelinistite (Restless Legs Syndrome – RLS) este o afectiune atat de comuna in jurul nostru ale carei manifestari nu sunt spectaculoase, dureroase si nici nu sperie pecientul, mai mult seamana a lipsa de educatie, pacientii care sufera de acest sindrom fiind adesea acuzati sau intelesi gresit ca fiind nervosi ori nerabdatori. Ca sa intelegeti mai bine ce mesaj incerc sa va transmit, am sa caracterizez succint boala: nevoia irezistibila de a misca dintr-un picior (foarte rar din maini).
Mai rar aceasta boala poate sa apara secundar unei afectiuni preexistente:
- Diabet
- Obezitate
- Stres intens
- Hipotiroidism
- Anemie
- Insuficienta renala
- Fumat
- Deficienta de fier
- Afectiuni nervoase
- Boala Parkinson
- Artrita reumatoida
- Neuropatie periferica etc.
O serie de tratamente pot declansa acest sindrom, cum ar fi: antidepresive, anticonvulsivante, blocanti ai canalelor de calciu la cardiaci etc.
Cafeina, alcoolul si tutunul agraveaza simptomele sindromului picioarelor nelinistite.
Sarcina de asemenea poate declansa boala in ultimul trimestru, insa, de regula, dupa nastere simptomele si semnele de boala dispar, avand totusi potential sa reapara.
Cum se diagnosticheaza sindromul picioarelor nelinistite?
De obicei diagnosticul se pune de catre medicul de familie pe baza unei anamneze (discutie cu pacientul) si a unui examen clinic complet si corect efectuat. Nu exista teste de sange si nici un alt gen de test care sa fie specific pentru acest sindrom sau care sa fie macar sugestiv. Se pot insa efectua testari suplimentare pentru a exclude alte boli care se pot manifesta similar.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Beatrice, voluntara copiilor abandonați care a transformat binele în stil de viață
- Sfaturile terapeuților: de ce să nu neglijezi sănătatea ta mintală
- Tu știai care sunt cele mai frecvente greșeli pe care le faci, atunci când îți alegi piesele vestimentare?
Cum se trateaza sindromul picioarelor nelinistite?
Tratamentul vizeaza la inceput obiceiurile pacientului, iar daca prin modificarea stilului de viata nu se observa nici o ameliorare a semnelor si simptomelor se va apela la tratamentul medicamentos.
Modificarea stilului de viata
- Se recomanda:
- Renuntarea la fumat
- Evitarea cafelelor si a continutului de cafeina: ceai verde, ciocolata
- Evitarea medicamentelor care pot dezvolta sau inrautati boala (Antidepresive, anticonvulsivante, blocanti ai canalelor de calciu la cardiaci etc. )
- Stabilirea unor ore exacte de somn, ora la care mergeti in pat (cat mai devreme, optim 22:00) si cea la care va treziti (6-7 dimineata)
- Mersul pe jos
- Exercitii fizice moderate
- Bai fierbinti
- Masajul picioarelor
Tratamentul medicamentos:
Meicamentele se administreaza pacientilor care au un stadiu mai avansat de boala si ale caror simptome nu pot fi controlate prin modificarea stilului de viata.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Actrița din Barbie, Margot Robbie, a achitat ratele bancare ale...
-
Kudika
De ce are nevoie fiecare semn zodiacal în săptămâna 18-24 martie
-
Kudika
De ce are nevoie fiecare semn zodiacal în săptămâna 5-11 iunie
-
Kudika
Ultima dorință a Mioarei Roman a fost îndeplinită de către Isabela:...
-
Kudika
Fiica lui Meme Stoica, Teodora, a vorbit pentru prima dată despre...
-
Kudika
BBoy Nana, puștiul fenomen din Taiwan, primul Golden Buzz la...
-
Kudika
Luna Iubirii: Cele mai frumoase poezii și mesaje de dragoste pe...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Din întuneric la lumină: Descoperă cele 5 stadii ale trezirii...
Sursa: garbo.ro -
Românii de la Rottaprint se extind în internațional: comenzi în 14...
Sursa: retail.ro
