Setari Cookie-uri

Top 7 cele mai rele obiceiuri

Sanatatea noastra prezinta doua componente: una fizica si alta psihica. Este deosebit de important un echilibru intre aceste doua sfere care ne compun si ne influenteaza fiecare clipa din viata noastra, aceste doua laturi existand in interdependenta. Asadar, sunt unele obiceiuri atat fizice cat si psihice care nu fac decat sa aduca raul in viata noastra si sa ne perturbe sanatatea. Noi am extras cele mai frecvente obiceiuri rele si iti expunem mai jos riscurile la care te supui atunci cand le practici. Nu te mira, sigur te vei regasi in randurile de mai jos, fie deja practici in prezent vreunul din aceste obiceiuri, fie le-ai practicat candva.

3. Intarzierea. Oamenii aflati mereu in intarziere nu sunt neaparat oamni foarte ocupati, si chiar daca ar fi asa, trebuie sa isi rezerve intalnirile astfel incat sa le si poata onora. In tot cazul, intarzierea reprezinta unul din punctele comune ale tuturor persoanelor care sufera de un comportament pasiv-agresiv! Si nu-i usor de trait cu un asemenea comportament, tocmai de aceea ar trebui sa incerce sa schimbe cate ceva in viata lor.

4. Scarpinatul in... diverse locuri. Exceptand faptul ca aceste obiceiuri sunt dezgustatoare, ele nu sunt nici sanatoase. Pe langa reactia de marginalizare a celor din jur, scarpinatul aduce microbii de pe maini in diverse locuri si totodata produce leziunile de grataj pe piele sau mucoase (leziunile din urma scarpinarilor) si astfel se creeaza o continuitate intre exterior si mediile interne, creascand considerabil rata de infectare. Cam acelasi principiu si aplica si in cazul storsului cosurilor...

Citește și:

5. Roaderea unghiilor. Un dezavantaj este clar de la inceput: cel cu privire la estetica. Apoi trebuie sa stiti ca sub unghii se aduna foarte multi microbi, acolo apa patrunde mai greu cand ne spalam pe maini, locul de sub unghii fiind si locul ideal pentru unele bacterii sau ciuperci. Asadar cand ne roadem unghiile avem sansa de a baga in gurita tot soiul de microbi, incepand cu herpes, virusul hepatitic si culminand cu diverse bacterii care ne pot infecta inclusiv stomacul prin inghitirea salivei. Plus ca acest obicei mai strica si dintii...

Vizionare placuta


Kudika
26 Februarie 2010
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.