Setari Cookie-uri

Sa ne lamurim: Este BINE sau NU sa crestem imunitatea?

Imunitatea si capacitatea de actiune a sistemului imunitar poate manifesta imunosupresie in conditii ca: alergii, lupus, autoimunitate, rinita alergica, fond atopic, diabet, poliartrita, astm etc. Sanatatea si cresterea imunitatii prin vaccin poate creste functia de aparare a organismului.

crestere imunitate
Aceste persoane se pot confrunta cu izbucnirea unori boli alergice sau autoimune chiar si la varste adute: urticarie, diabet insulino-dependent cu debut tardiv etc. Unele boli alergice sau autoimune au caracteristic debutul tardiv.


Asadar, imunitatea reprezinta o balanta fina care trebuie sustinuta cu grija. Indicatiile de intarire a sistemului imunitar trebuie sa urmareasca doar metode naturale (atentie, NU naturiste).

Iata cateva alternative considerate utile pentru cresterea imunitatii:

  • Odihna corecta la orele corepunzatoare (intre 22:00-23:00 si 06:00)
  • Evaluarea anuala a sanatatii si tratarea afectiunilor in stadiu incipient;
  • Vaccinarea la timp;
  • Dieta sanatoasa, bogata in fructe si legume, dar saraca in grasimi, dulciuri, sucuri din comert, alimente prajite sau procesate;


Alterarea sistemului imunitar va poate crea probleme de sanatate pe viata. Va recomandam consultul medicului specialist inainte de a lua orice decizie.

Healthy va recomanda si alte articole pe aceeasi tema:

Reteta sanatatii - Imunitate

ALIMENTE BUNE PENTRU IMUNITATE - CA SA TII INFECTIILE DEPARTE

5 Metode pentru a-ti spori imunitatea in sezonul rece

5 plante care stimuleaza imunitatea

5 SEMNE CARE ITI ARATA CA AI IMUNITATEA SCAZUTA

9 metode pentru intarirea imunitatii

Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.

Citește și:

Vizionare placuta


Kudika
14 Octombrie 2011
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.