5 Boli care te pandesc de Sarbatori - cum sa le eviti?

Iata care sunt cele mai intalnite afectiuni si riscuri in perioada Sarbatorilor si pe care ar trebui sa le evitati.

Tulburari digestive

Mesele imbelsugate, pauzele mici intre mese, asortarea bauturilor alcoolice si mancarurile grele duc la mai multe tulburari digestive:

- “crize de fiere” – crize ale vezicii biliare din cauza meselor bogate in grasimi. Se manifesta prin diaree deschisa la culoare, greata si varsaturi, dureri la nivel abdominal, dureri de cap etc.

- Diaree;

- Greata si varsaturi;

- Bolborisme, dureri de burta etc.

Dureri de stomac

Durerile de stomac apar dupa ingerarea alimentelor care se digera greu, dar si in cazul exceselor alimentare, mese copioase. Deseori durerile de stomac se asociaza cu refluxul gastroesofagian, in special atunci cand apar din cauza unor mese mari.

---