Setari Cookie-uri

E Primavara! 5 Sfaturi de sanatate in luna lui Martisor

Primavara tocmai a venit, o celebram astazi cu bucurie si nerabdare pentru zilele insorite.

Beti multa apa

E Primavara! 5 Sfaturi de sanatate in luna lui Martisor


Organismul trece prin numeroase schimbari primavara, iar hidratarea este foarte importanta pentru a evita durerile de cap si astenia de primavara.


Apa reprezinta mediul in care se desfasoara toate activitatile celulare, contribuie la eliminarea stresului oxidativ si permite adaptarea organismului la nevoie. Deshidratarea poate produce multe efecte neplacute in organism, de la simpla senzatie de sete pana la dureri puternice de cap si chiar modificari cardiovasculare.


E Primavara! 5 Sfaturi de sanatate in luna lui Martisor Tineti o cura de detoxifiere



Dupa perioada iernii in care cu siguranta ati mancat haotic si ati consumat mancaruri grele la majoritatea meselor este bine venita o dieta de detoxifiere.

Daca nu stiti inca ce dieta de detoxifiere sa alegeti, Healthy va propune:

Detoxifiere de Primavara

Cura de slabire si detoxifiere cu Pomelo

Dintre cele mai apreciate diete - Slabeste si detoxifica!

10 alimente pentru detoxifiere

Citește și:

Vizionare placuta


Kudika
1 Martie 2012
Echipa Kudika

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.