E Primavara! 5 Sfaturi de sanatate in luna lui Martisor

Beti multa apa

Organismul trece prin numeroase schimbari primavara, iar hidratarea este foarte importanta pentru a evita durerile de cap si astenia de primavara.


Apa reprezinta mediul in care se desfasoara toate activitatile celulare, contribuie la eliminarea stresului oxidativ si permite adaptarea organismului la nevoie. Deshidratarea poate produce multe efecte neplacute in organism, de la simpla senzatie de sete pana la dureri puternice de cap si chiar modificari cardiovasculare.

Tineti o cura de detoxifiere

Dupa perioada iernii in care cu siguranta ati mancat haotic si ati consumat mancaruri grele la majoritatea meselor este bine venita o dieta de detoxifiere.

Daca nu stiti inca ce dieta de detoxifiere sa alegeti, Healthy va propune:

Detoxifiere de Primavara

Cura de slabire si detoxifiere cu Pomelo

Dintre cele mai apreciate diete - Slabeste si detoxifica!

10 alimente pentru detoxifiere

Citește și:

• Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
• Mesaje de Paște creștine - urări și felicitări pentru sărbătorile pascale
• Forța Focului Cosmic în Primăvara 2025: Sfatul suprem al Universului pentru fiecare zodie în parte pentru următoarele trei luni
• Sfaturi pentru crearea mesajelor de dragoste personalizate - Cele mai frumoase declarații și texte pentru iubit

---

Kudika
1 Martie 2012

Echipa Kudika