Setari Cookie-uri

Alimente bune pentru imunitate - ca sa tii infectiile departe

Pentru ca sezonul rece se apropie cu pasi repezi, este timpul sa incepem sa consumam produse care ne tin departe de raceli si ne ofera energie.

Adauga migdale in dieta zilnica

Adauga migdale in dieta zilnica

"O mana" de migdale poate scuti sistemul imunitar de efectele stresului.

Mai mult, consumul de migdale asigura portia zilnica recomandata de vitamina E. Migdalele mai contin vitamina B, B2 si acid nicotinic (vitamina B3).


Sursa foto: www.flickr.com/photos/stuart_spivack/477833372/sizes/m/in/photostream/

Vizionare placuta


Kudika
12 Septembrie 2011
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor:

Ti-a placut acest articol?

Aboneaza-te pe Kudika pentru a primi articole similare.