10 Carti despre diete care iti vor schimba viata

Combinarea Alimentelor si Digestia

Combinarea Alimentelor si Digestia

Dieta noastra moderna, cu toate alimentele procesate, gatite, conservate, preparate la microunde si cu toate ingredientele artificiale pe care le contine necesita un regim alimentar pe care vietile noastre sedentare cu greu îl pot duce la îndeplinire. Flatulenta nu este singura consecinta. Noi platim pentru indigestia noastra sacrificând ceva din acuitatea mentala, din imunitate, din energie si din longevitate. Fiecare stres provocat sistemului digestiv si excretor ne secatuieste nivelul energetic zilnic si constituie o amenintare pe termen lung pentru sanatatea noastra. Prin însusirea câtorva concepte simple si prin eliminarea proastelor obiceiuri, ne putem imbunatati eficienta digestiva si putem culege roadele unei energii crescute si a unei sanatati robuste.

Poti achizitiona cartea din libraria Libris aici

Pret: 32 lei