Setari Cookie-uri

Totul despre osteoporoza � boala care se previne din tinerete

IN ACEST ARTICOL:

Osteoporoza este o boala care �pandeste� pe oricine, femeie sau barbat, putand exista osteopenie (sau masa redusa de os) chiar si la persoane tinere. Aportul insuficient de calciu, fosfor precum si carenta de vitamina D determina o demineralizare osoasa, ceea ce duce la fragilitatea oaselor si in final la osteoporoza sau altfel spus �oase poroase�.

Tratamentul osteoporozei

Tratamentul osteoporozei

Suplimentele de calciu si vitamina D sunt prescrise in mod uzual, pentru a asigura aportul adecvat si pentru a asigura eficacitatea maxima a terapiei medicamentoase.
Aportul suficient de calciu, vitamina D si proteine nu numai ca ajuta la prevenirea osteoporozei, ci este important in mentinerea densitatii minerale osoase si functiei musculare la pacientii diagnosticati cu osteoporoza. Suplimentele de calciu si vitamina D sunt importante in special la persoanele cu risc mare de fractura.

Nutritia si stilul de viata, ca si exercitiul fizic joaca un rol important in preventia si managementul osteoporozei. Prin imbunatatirea echilibrului, fortei musculare si agilitatii, programele personalizate de exercitii fizice pot de asemenea ajuta la prevenirea caderilor. Programe speciale de exercitii, sub supraveghere profesionala, pot ajuta la recuperarea si ameliorarea durerii dupa o fractura.

Citește și:

Kudika
23 Octombrie 2009
Echipa Kudika
Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: