Somnul este absolut necesar organismului pentru refacere si mentinerea sanatatii. Acele 8 ore de somn pe noapte care sa cuprinda si perioada dintre orele 22:00 si 00:00 sunt esentiale pentru buna functionare a organismului, pentru longevitate, atentie, randament, mentinerea tineretii, a imunitatii si asa mai departe. Odihna poarta un rol esential pentru sanatatea fiecaruia si nu trebuie neglijata.
SomnambulismulSomnambulii manifesta alte activitati in itmp ce dorm si anume acelea de a pleca la plimbare. Unde? Oriunde, inclusiv la vecinul de la un etaj mai jos. Este dificil sa readuci in pat un somnambul, medicii recomanda ca acesta sa fie tratat delicat si adus cu grija din nou in pat, caci altfel nu este tocmai... ascultator. Somnambulismul se poate manifesta atat la femei cat si la brabati, atat la copii cat si la adulti.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cum poți să îți îmbunătățești starea de spirit: 5 lucruri de care...
-
Kudika
5 Lecții de viață pe care le învățăm prea târziu și care ar face o...
-
Vladimir
Top 5 cele mai inteligente zodii. Ce elemente astrologice...
-
Kudika
Cele 5 lecții ale Universului pentru toate zodiile în noiembrie 2023
-
Maria Crisan
Cine este cântăreața care domină topurile radio din România, a...
-
Kudika
15 Lucruri importante pe care să începi să le faci pentru fericirea...
-
Kudika
8 Lucruri pe care să ți le amintești în momentele în care durerea...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
🎦 Smart Products, afacerea care caută mereu cele mai noi tehnologii...
Sursa: start-up.ro -
Săptămâna filierelor de producători locali în Auchan: ce găsim la...
Sursa: retail.ro
