Sanatatea intima a femeii este foarte delicata, fiind influentata in bine sau in rau de o multitudine de factori: factori hormonali, dieta, stres de orice fel, sedentarismul, viata sexuala, igiena intima etc.
Cele 7 greseli in sanatatea intima
Femeile savarsesc frecvent o serie de greseli atunci cand vine vorba de sanatatea intima.
Spalaturile vaginale ca rutina in igiena ntima
Spalaturile vaginale sunt indicate de medicul ginecolog doar atunci cand exista o vaginita (candidoza, vaginita cu Gardnerella vaginalis etc.) si este necesara o ajutare a vaginului in procesele sale de curatare.
De altfel, vaginul prezinta proprietati de autocuratare si la normal nu are nevoie de aceste spalaturi vaginale.
Mai mult decat atat, flora vaginala si pH-ul secretiilor vaginale sunt profund perturbate de spalaturile vaginale. Astfel acestea fac mai mult rau decat bine unei femei sanatoase.
Concluzionand, spalaturile vaginale nu ar trebui sa faca parte din rutina zilnica a femeii in ceea ce priveste igiena intima.
Dieta bogata in dulciuri afecteaza vaginul
Un alt dusman al sanatatii genitale este reprezentat de zahar. Toate alimentele bogate in zahar afecteaza femeile atat din punct de vedere genital, cat si digestiv si hormonal.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Oana Zăvoranu se gândește la părinții ei, în cele mai dificile clipe ale sale: Stai liniștit, tată, stai liniștită, mamă…
- Cum reușim să trecem peste rușine când vorbim de intimitate și corp? La Teatru! - Spectacolul „De unde vin copiii/adulții?”
- 7 Obiceiuri toxice în relații pe care peste 95% dintre oameni le consideră, din păcate, normale
Zaharul devine astfel un dusman al sanatatii la modul general. Iar cand spunem zahar nu ne referim la legume sau fructe, ci chiar la zahar.
Nu este suficient sa nu mai consumati dulciuri pentru a nu manca in exces zahar, ci trebuie sa verificati si eticheta altor produse care pot contine zahar, cum ar fi: covrigeii, biscuitii dietetici, painea, ketchup, mustar etc.
Foto: Shutterstock.com
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Cori Grămescu dezvăluie costurile ascunse ale obezității, dar mai...
-
Kudika
Clipe de groază la America Express! Edward Sanda și Cleopatra...
-
Kudika
Evenimentul caritabil Munteanu Fest din contribuie la strângerea...
-
Kudika
Horoscopul Alchimistului. Cât de puternic este sufletul tău?
-
Kudika
Ce face ca o boală rară să fie rară?
-
Kudika
Top 5 cele mai sexy partenere ale fotbaliștilor în 2023
-
Kudika
Mihai Bendeac se luptă cu depresia de câțiva ani: Cred că am...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
She's Next: femeile adună mai ușor oameni. Cum se aplică asta în...
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro
