Ce este dieta alcalina?

Dieta alcalina se bazeaza pe un consum predominant al alimentelor alcaline.

Citeste si:
Cele mai sanatoase cereale integrale
Astfel este indicat ca 75% din alimentele consumate zilnic sa fie alcaline, iar 25% sa fie acide.

Dieta alcalina – alimentele alcaline

Alimentele alcaline permise in dieta alcalina

Fructe alcaline:
    Banana Lamaie Cirese Citrice de orice fel Pepene Mar Caise Piersici Avocado Mango Nectarine Struguri Fructe de padure Nuci Migdale Castane Caju si alte fructe oleaginoase Pepene galben si pepene rosu

Foto: Shutterstock.com

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: