Dieta cu oxigen pleaca de la principii clasice de alimentatie pe care le dezvolta intr-un mod revolutionar. Nutritionistul american Keri Glassman este a dezvoltat aceasta dieta in cartea sa intitulata The O2 Diet.
Aceasta dieta mizeaza pe o alimentatie santoasa si exclude alimentele toxice, preparatele fast-food, incurajand cnsumul de fructe si legume crude, precum si de alimente bio sanatoase.
Foto: Shutterstock.com & Pexels.com
A functionat pentru tine aceasta dieta?
Spune-ti parerea