Dietele disociate sunt de mai multe tipuri, putand disocia mesele, alimentele sau putand fi disociate pe zile.
Sunt permise cel mult doua linguri de ulei de masline si cel mult trei felii de paine integrala.
Ca lichide, doar apa plata este recomandata.
Va recomandam sa cititi si:
Dieta disociata pe 7 zile - slabesti 5 kilograme