Cura de DETOXIFIERE in care mananci si mananci si mananci...

Actualizat la: 12 Februarie 2014 publicat în Healthy

3.43 (Ratingul specialistilor)

Pro

Este foarte sanatoasa
Alimentatia este variata
Poate fi urmata cu usurinta de aproape oricine

Contra

In cazul bolilor cronice de rinichi sau colon este indicat sa cereti sfatul medicului - in aceste boli exista o dieta stricta cu un gramaj bine stabilit al alimentelor.

Boli cardiovasculare

Detoxifiere

Diabet

Sanatoasa

Slabire pe termen lung

Slabire termen scurt

Usor de urmat

Voteaza si tu aceasta dieta

4.25 din 110 voturi

Iti prezentam o cura de detoxifiere in care mananci pe saturate si totodata iti purifici organismul si refaci depozitele energetice.

Dieta de detoxifiere pentru pofticiosi: Sambata

Se repeta meniul de vineri.

Dieta de detoxifiere pentru pofticiosi: Duminica

In aceasta zi se consuma alternand salate doar cu legume proaspete si mici gustari de fructe oleaginoase:

Dimineata un pahar cu apa si lamaie la trezire. Apoi o ceasca de miez de nuca si miez de seminte de dovleac, amestecate.
Pranz: o salata mare numai de legume crude, fara ulei, sare sau paine. Puteti adauga ce legume doriti si puteti consuma orice cantitate de salata.
Gustare: o ceasca de fructe oleaginoase la alegere (nuci, caju, seminte de dovleac, seminte de floarea-soarelui, alune etc.). Fructele oleaginoase NU trebuie preparate termic, ele se consuma crude.

cura detoxifiere pentru pofticiosi

Apoi se repeta saptamana de dieta.

In aceasta dieta NU se mananca paine si se bea doar apa plata, cu exceptia mentionarii altor lichide. NU se adauga ulei la preparate (supe, ciorbe, gratar, salate) si nici nu se consuma fructe oleaginoase coapte.

Citește și: