Sucul de lamaie era consumat zilnic de catre egipteni, considerandu-se ca acest suc ii apara de orice otravuri – iar in zilele noastre studiile ajung sa confirme aceste credinte vechi.
Lamaia taie greata, este utilizata in curele de slabire, are puternice proprietati antibacteriene, antivirale si antioxidante si devine adesea un ingredient de nelipsit din mastile de infrumusetare.
Dar de ce este lamaia atat de speciala? Va invitam sa descoperiti proprietatile sucului de lamaie, al cojilor de lamaie, dar si modul in care puteti utiliza acest fruct pentru a va mentine sanatatea si frumusetea.
Ce contine o lamaie?Cu totii stim ca lamaia este un fruct bogat in vitamina C, insa nici ceilalti nutrienti continuti in pulpa fructului nu sunt de neglijat.
WHfoods a facut o analiza completa a continutului nutritional al lamaii si tara care sunt rezultatele:
-
Kudika
Alimente de care să ne ferim atunci când ținem post. Află care sunt...
-
Kudika
Dr. Dana Miricioiu, medic chirurg estetician dezvaluie secretele...
-
Alexandra Chivu
Dieta epigenetică, un stil de viață dincolo de calorii. Ce...
-
Kudika
Cori Grămescu, nutriționist și antrenor de pilates dezvăluie 10...
-
Alexandra Chivu
Meniu pentru o viață sănătoasă: Descoperă cele mai bune alegeri...
-
Kudika
Psihoterapeutul Diana Vasile, Co-fondator și Președinte al ISTT,...
-
Iulia Maftei (Dibu)
Interviu cu Dr. Diana Mihai, medic primar Obstetrică-Ginecologie :...
-
Kudika
27% dintre români vor să slăbească în medie 10,13 kilograme, iar în...
-
Alexandra Chivu
Strălucind în maternitate - ghid pentru viitoarele mămici: cum își...
Folosita in cantitati mici in pastele de dinti naturale, lamaia albeste dintii, fara a pune in pericol integritatea smaltului sau pH-ul salivar. Va recomandam aceasta reteta pentru pasta de dinti naturala ce albeste dintii.
Va recomandam si aceasta pasta de dinti naturista.
Lamaia – ideala in mastile care combat acneeaDaca folosim in cantitati mari sucul de lamaie, acesta poate irita usor pielea. Insa in cantitati mici sucul de lamaie prezinta proprietati antibacteriene si detoxifiante local, stimuland totodata productia subcutanata de colagen.
Va recomandam aceasta reteta pentru masca antiacneica homemade.
De asemenea va recomandam si aceasta masca antiacneica.
Ceaiurile fierbinti indulcite cu miere si acrite cu lamaie sunt ideale pentru ameliorarea simptomelor din raceala si gripa. Lamaia joaca un rol local antiinflamator, antibacterian si antiviral, accelerand vindecarea mucoaselor gatului si dizolvand mucusul. Astfel ca ceaiurile cu suc de lamaie amelioreaza durerile in gat, tusea, amigdalele inflamate.
Lamaia – recomandata in slabireApreciatul pahar cu apa si lamaie consumat dimineata pe stomacul gol, dar si inainte de fiecare masa se pare ca face minuni nu doar in privinta sanatatii, cat si a siluetei. Pentru a va convinge va recomandam sa cititi articolul: Apa calda cu lamaie - miracolul din fiecare dimineata
Cititi continuarea articolului in pagina 2>>
Foto: lamai, ceai - shutterstock.com
Spune-ti parerea!