Dansul a reprezentat inca din cele mai vechi timpuri o modalitate de exprimare a gandurilor, emotiilor, fenomenelor naturii, dar si de distractie si eliberare a psihicului.
- Intensifica reflexele si agilitatea mentala
- Creste mobilitatea articulatiilor
- Previn si amelioareaza afectiunile de coloana vertebrala, precum si durerile de spate
- Dansul ajuta la imbunatatirea functiei sistemului cardiovascular
- Dansul creste buna dispozitie
Dansul este un sport placut pentru ambele sexe, aducand numai beneficii coprpului si psihicului nostru. Nicioadata nu este prea tarziu sa incepeti sa dansati. In alte culturi, dansul este atat de iubit incat oamenii danseaza oriunde atunci cand isi doresc, cum se intampla de exemplu la popoarele din est sau unele popoare din nord. Dansul ne face mai tineri si mai veseli.
www.shuttertock.com - 5963635 . Fotografie utilizata sub licenta din 2008.Un articol de Iulia Dibu - Nutritonist si Terapeut Madness Dance
Healthy.ro iti recomanda si alte articole despre dans:
Beneficiile dansului
5 sporturi care iti modeleaza corpul - dansul
Terapie prin dans pentru cupluri
Terapii care te scapa de boli fara medicamente - Dansul
Limbajul universal al dansului: Experienta dansului pe ritmul simturilor
Invitatie la dans: Top 10 cele mai memorabile scene de dans din istoria filmului
Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.
Citește și:
Vizionare placuta
Iulia Maftei (Dibu)19 Aprilie 2012
Mai multe articole:
-
Kudika
Când mergem la doctor pentru controlul sânilor?
-
Kudika
Importanța hidratării: beneficiile apei în organism și cum...
-
Kudika
Summer Sale cu discounturi și alte surprize frumoase la Sabon!
-
Kudika
5 cele mai bune legume pentru o supă cremă savuroasă
-
Kudika
Conferința Națională Tineri cu Scleroză Multiplă 2023
-
Kudika
Cu un scrub toți suntem datori
-
Kudika
Ritualul complet de hidratare cu elmiplant
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
