Dansul - unul dintre cele mai frumoase sporturi este deosebit de util in mentinerea sanatatii. Afla cum slabesti prin dans!
Cursuri de tango pentru slabire
Tango
Desi aparent este un dans nu foarte rapid, tango-ul arde multe calorii pentru ca presupune folosirea multor grupe musculare simultan, atat pentru mentinerea pozitiei dificile, cat si pentru pasii lenti si accentele specifice.
O ora si jumatate de dans tango poate arde pana la 500 de calorii, cu conditia sa se practice miscari spectaculoase si nu doar pasi simplu.
Healthy.ro va recomanda si alte articole despre dans:
20 Beneficii ale dansului pentru sanatate
5 sporturi care iti modeleaza corpul - dansul
Terapie prin dans pentru cupluri
Cum te ajuta dansul sa slabesti
Terapii care te scapa de boli fara medicamente - Dansul
Aboneaza-te la Newsletter-ul Healthy pentru a primi si alte informatii despre sanatate si diete.
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
Reconstruiește podurile inimii: 5 Sfaturi pentru a evita o...
-
Kudika
Cum se simte Monica Anghel după ce a slăbit spectaculos? Vedeta are...
-
Kudika
Carmen Tănase a salăbit 10 kilograme în două luni cu ajutorul unei...
-
Kudika
Horoscopul Alchimistului. Cât de puternic este sufletul tău?
-
Kudika
Tudor Ionescu, despre lupta cu kilogramele în plus: A venit cu...
-
Kudika
Mihai Dedu, de la lupta cu kilogramele la lupta pentru viață:...
-
Kudika
Rezoluție: slăbit! Povestea Laurei: -10 la kilograme, +10 la...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Spațiile verzi și eficiența energetică, viziunea pentru un...
Sursa: green.start-up.ro -
Dan Mihăescu: Ce trebuie să știe fondatorii despre GapMinder Fund II?
Sursa: start-up.ro -
Secretele vedetelor de la Hollywood pentru un machiaj impecabil....
Sursa: garbo.ro
