Ceaiul verde se obtine din planta numita Camelia Sinensis fiind consumat de chinezi de mai bine de o mie de ani, facand parte din regimul lor alimentar laudat de toate popoarele si al carui efecte asupra sanatatii sunt vizibile facand o comparatiei cu restul populatiei. Astazi ceaiul verde este bine cunoscut ca aducand numeroase beneficii asupra sanatatii.

Dintre cele mai cunoscute beneficii ale ceaiului verde enumeram:

- combate constipatia - amelioreaza durerile de stomac si colicile renale - reduc nivelul colesterolului crescut, protejand impotriva bolilor cardio-vasculare - elimina senzatia de oboseala si somnolenta - alte substante active precum catechina, theanina si saponina ajuta la tratarea unor afectiuni ale prostatei si ajuta in mentinerea siluetei - regleaza tensiunea arteriala - aduc beneficii in afectiunile renale - au efecte antiinflamatorii - tonifica sistemul nervos si sporeste atentia prin continutul de cafeina (o buna alternativa la cafea) - ceaiul verde contine fluoricina, scazand riscul aparitiei cariilor dentare - previn aparitia cancerului de piele si ovarian (si in proportie mai mica protejeaza aparitia cancerului in general) - imbunatatesc digestia etc.

Cura de slabire cu ceai verde

In ceea ce priveste legatura dintre silueta si ceaiul verde am gasit idei interesante pe Forumul Lumea e mica, topicul fiind deschis de Raquel: "Buna, m-ar interesa parerea voastra, ce spuneti de ceaiul verde? Un bun aliat al curei de slabire ".

Alexa87 este de parere ca: "Este ok atata timp cat esti pregatita sa suporti efectele... tb totusi insotit de regim si sport pt a obtine efectele dorite ".

Miticidone a obtinut REZULTATE! Iata ce ne spune: "eu am facut o cura de ceai verde de 3luni plus multa gimnastica.

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: