Celulita reprezinta o problema atat de comuna incat se incearca tot felul de metode pentru combaterea inesteteicului aspect de coaja de portocala.
Iti recomandam si articolele:
5 ceaiuri care elimina celulita
6 Pasi pentru topirea celulitei
Cum am scapat eu de celulita
Alimente bogate in vitamine si minerale
Alimentele bogate in vitamine si minerale precum: vitamina A, vitamina E, vitamine din complexul B, vitamina C, vitamina D, dar si minerale precum calciu, magneziu, fosfor, fier – toate acestea ajuta in mod accelerat la eliminarea celulitei.
Alimentele cele mai bogate in vitamine si minerale sunt fructele si legumele consumate in stare proaspata, incluzand aici si fructele oleaginoase. De asemenea aceste alimente sunt bogate si in fibre, ajutand la detoxifierea colonului si la imbunatatirea digestiei. Mai mult decat atat este demosntrat ca un aport suficient de fibre previne cancerele digestive si cancerul de colon.