HEMOROIZII - cauze, investigatii, tratament

Preventia hemoroizilor: evitati statul prelungit pe scaun

Este indicat ca, in cazul in care aveti un loc de munca sedentar, sa incercati sa va ridicati de pe scaun la fiecare jumatate de ora sau ori de cate ori aveti ocazia. Mergeti la toaleta, iesiti in afara cladirii, gasiti orice motiv pentru o scurta plimbare. In felul acesta puneti sangele in miscare si preveniti formarea dilatatiilor varicoase.

Preventia hemoroizilor: hidratarea corecta

Este indicat ca in fiecare zi sa consumati 1,5-2 litri de lichide. Dintre acestea, 80% ar trebui sa fie reprezentate de apa plata (puteti bea si apa plata cu lamaie). Pe scrut, am putea spune ca 1-2 cani din lichidele zonsumate zilnic pot fi cu alta bautura in afara de apa.

Cititi si:

Analize si investigatii pentru hemoroizi

Produse Naturiste pentru tratarea HEMOROIZILOR

Tratamente naturiste pentru hemoroizi

---