HEMOROIZII - cauze, investigatii, tratament

Tratarea constipatiei este un pas important pentru a reduce simptomele hemoroizilor.

Medicul poate recomanda si un program de miscare, astfel incat dilatatiile venoase se reduc usor si tonusul vascular creste.

Alte tratamente adjuvante in combaterea hemoroizilor:

• Bai de sezul cu ceaiuri calmante;
• Supozitoare emoliente si calmante;
• Suplimente alimentare pentru hemoroizi;
• Ceaiuri antihemoroizi;

In cazuri mai grave hemoroizii sangeranzi se pot ligatura sau se pot cauteriza.

Cum prevenim hemoroizii?

Preventia hemoroizilor preuspune adoptarea unui stil de viata sanatos, de aceea masurile igieno-dietetice sunt cele mai importante in tratarea hemoroizilor.

Preventia hemoroizilor: Dieta sanatoasa

Este recomandat sa alegeti o dieta sanatoasa, proportionata astfel: 60% din alimentele consumate zilnic sa fie reprezentate de legume, de preferat crude, 10 % fainoase/cereale, 10% fructe proaspete si restul grasimi si proteine (branzeturi, lactate, carne, oua, uleiuri).

Alimente recomandate in dieta antihemoroizi:

• maslinele, de preferabil cele dietetice - cele care nu sunt sarate sau picante;
• legumele ca ardei gras rosu (bogat in fibre, potasiu si antioxidanti), morcovul bogat in fibre si beta-caroten, precum si alte radacinoase;
• semintele de in;
• aloe vera;
• ceaiul de Kombucha;
• alimentele probiotice etc.

Evitati alimentele picante sau prea sarate.

Preventia hemoroizilor: gasiti timp pentru miscare

Orice alegere, oricat de mica, pe care o faceti in favoarea miscarii reprezinta un plus pentru sanatate, dar si pentru preventia hemoroizilor. Alegeti sa mergeti pe bicicleta sau sa mergeti la sala, sa urcati scarile, sa mergeti pe jos, etc.

Cititi si:

Analize si investigatii pentru hemoroizi

Produse Naturiste pentru tratarea HEMOROIZILOR

Tratamente naturiste pentru hemoroizi

Foto@Depositphotos

---