Valeriana (Valeriana officinalis / Odolean) este considerata dupa unele statistici ca fiind cea mai utilizata planta medicinala din lume, estimandu-se ca pe Glob sunt consumate anual peste trei sute de mii de tone de valeriana.

Foto: B.and E.Dudzinscy, Shutterstock

Proprietatile medicinale ale valerianei

Valeriana contine o serie de substante care au contributie in restabilirea echilibrului psihic, dar si sexual. De asemenea aceste substante intervin si in mentinerea sanatatii organismului.

Valeriana contine:
    Ulei volatil cu proprietati aromaterapia; Bine-cunoscutul acid valerianic; Substante calmante si antioxidante (combat stresul oxidativ); Rizom Acid izovalerianic; Catinina; Alfa-metil-pirilcetona; Valerianona; Alcaloizi;
Beneficiile aduse de valeriana in sanatate Valeriana trateaza tulburarile psihice

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: