Murele ne cuceresc prin aroma lor intensa si gustul dulce-acrisor, dar daca veti descoperi numeroasele beneficii pe care murele le aduc sanatatii veti iubi si mai mult aceste fructe.
Murele combat constipatia si amelioreaza hemoroizii
Prin continutul ridicat in fibre, murele stimuleaza detoxiferea colonica si peristaltica intestinala, adica miscarile musculaturii intestinale astfel ca materiile fecale restante se elimina usor, combatand constipatia si detoxifiind local prin impiedicarea ramanerii materiilor fecale pe un timp indelungat, provocand local inflamatia si degradarea mucoasei intestinale si colonice.
Murele scad colesterolul rau
Murele ajuta in lupta contra aterosclerozei, reduc stresul oxidativ si scad colesterolul rau: LDL-colesterol.
Murele accelereaza vindecrea ranilor
Murele au un continut ridicat de tanine, astfel ca prezinta efect antiinflamator, antibacterian si antihemoragic, contractand vasele sangerande.
In medicina traditionala murele erau folosite ca pansament pentru ranile deschise superficiale, dar si pentru vanatai.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Filmele - o trambulină puternică pentru lansări de noi trenduri și produse
- Destinat bibliotecii inimii tale: 10 cărți de dragoste care îți vor încânta sufletul și îți vor aprinde imaginația
- ULTIMUL EPISOD AL SERIEI BETWEEN THE LINES EXEMPLIFICĂ MODUL ÎN CARE O STRATEGIE ÎNDRĂZNEAȚĂ POATE ADUCE REZULTATE CÂȘTIGĂTOARE
Murele protejeaza ochii
Prin continutul de vitamine, in special vitamina A, murele protejeaza vederea precum si ochii de patologii ca glaucom sau cataracta.
Foto: sxc.hu