7 Alimente care iti omoara pofta de sex

Atentie la produsele vegetale procesate

Includem aici o serie de alimente semipreparate, dar si o buna parte din produsele de soia. Aceste produse pot contine fitoestrogeni – substante vegetale asemanatoare estrogenilor, hormonilor sexuali feminini.

Pe aceasta lista punem si unele ceaiuri, de aceea va indicam sa cititi eticheta. Plantele si preparatele care contin fitoestrogeni scad dorinta sexuala, dar pot interactiona si cu anticonceptionalele orale. Mai mult decat atat, pot tulbura menstruatia si sanatatea genitala, iar unele plante pot creste riscul de cancer la san daca sunt consumate in exces.

Cititi mai multe informatii despre fitoestrogeni.

Bauturile acidulate sau dulci

National Institutes of Health (NIH) a lansat un studiu care atesta faptul ca bauturile acidulate pot duce la depresie si afecteaza libidoul. Daca nu consumati bauturi acidulate, ci sucuri dulci din comert, atunci iarasi puteti suferi de depresie, scaderea libidoului, dar si de cresterea riscului pentru diabet.

New England Journal of Medicine a realizat de asemenea un stiudiu amplu in care a implicat peste 21.000 de persoane. Concluziile acestui studiu demontreaza ca un consum ridicat de zahar (dulciuri, bauturi) poate interfera cu gene care influenteaza greutatea si creste riscul unei persoane pentru diabet, conform Ivillage.com.

Foto: Shutterstock.com