Sindromul Premenstrual (SPM) nu este un mit Conform datelor din cercetarea medicală, Simptomele Pre-Menstruale sau, pe scurt, SPM, afectează 50-80%1 din toate femeile de vârstă reproductivă. Deşi mulţi oameni, în special bărbaţii, interpretează adesea SPM ca fiind doar o scuză a femeilor pentru a se purta urât şi a fi răutăcioase, este evident faptul că SPM poate avea un impact deosebit asupra vieţii personale şi asupra activităţii unei femei.
Mai exact, ce este SPM?
Simptomele pot varia de la o femeie la alta, dar acestea sunt cele mai frecvente simptome fizice şi emoţionale care pot apărea în SPM:
Simptome fizice Simptome emoţionale • tensiune la nivelul sânilor
• modificări ale dispoziţiei • balonare
• lipsa de energie • cefalee
• irascibilitate • creştere ponderală
• tensiune şi anxietate • dureri articulare sau musculare
• senzaţia de pierdere a controlului • acnee
• dificultate de concentrare sau memorare • senzaţia de oboseală
• tristeţe şi depresie
Spune-ti parerea!