Secretul tineretii este cautat de mii de ani, iar rezultatele studiilor dovedesc ca nu sunt suficiente produsele de ingrijire, ci din contra, cel mai important rol il joaca, iata, cateva elemente precum sportul, alimentatia, somnul si exercitiul mintii, cel din urma fiind foarte important.
Asadar seara, fie cand va relaxati in fata televizorului sau pe muzica preferata, fie inainte de culcare, este indicat sa faceti un exercitiu de memorie prin care sa va amintiti tot ce ati facut in ziua respectiva, de la trezire si pana in acel moment. Apoi, partea a doua a exercitiului mintal consta in a “trece in revista” ce urmeaza sa faceti in ziua urmatoare de la treire si pana seara.
Exercitii pentru CREIER: perceptia si imaginatia
Exercitiul din clipul de mai jos va ajuta sa aflati care este emisfera dominanta, dar si in ce masura va folositi cealalta emisfera.
In ce parte se invarte imaginea? Daca se invarte in sensul acelor de ceasornic, dominanta este emisfera drapta – de se invarte invers acelor de ceasornic, atunci emisfera stanga este dominanta. Dar... reusiti sa percepeti ortirea in ambele sensuri? In acest caz dominanta va fi emisfera care determina prima interpretare.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Prin ce trece o femeie, de la sarcină, la îngrijirea bebelușului
- 7 obiceiuri sănătoase pe care copiii tăi le pot învăța de la părinți
- Ruptură de ligamente încrucișate, cel mai mare pericol pentru cei care merg la ski. Medicul Ortoped spune ce este de făcut
Vizionare placuta
Mai multe articole:
-
Kudika
6 factori de care să ții cont când alegi mâncarea uscată potrivită...
-
Kudika
6-7 Iulie: Ziua în care se deschide portalul lui Sirius. Ne...
-
Kudika
8 sfaturi pentru a te bucura de o piele fermă și tonifiată
-
Kudika
Eliberează-ți mintea de tot ce doare: 15 modalități ușoare de a...
-
Kudika
7 motive care te vor convinge să consumi proteină zi de zi. Din ce...
-
Kudika
Cum se manifesta leziunea de cartilaj - Condropatia? Dr. Tarek...
-
Kudika
Călătorie prin furtunile vieții. Ritual pentru a-ți elibera...
S-ar putea sa-ti placa si:
-
Cătălin Bordea, declarații emoționante la câteva zile după moartea...
Sursa: 9am.ro -
Digital Banking Scorecard: Era digitală smart
Sursa: futurebanking.ro -
Analiză Clean Recycle: numărul deșeurilor de ambalaje, în creștere...
Sursa: green.start-up.ro -
Femeia care rescrie felul în care copiii învață să vorbească
Sursa: start-up.ro -
Răzvan Ghenu, Arggo: Ne confruntăm cu din ce în ce mai multe...
Sursa: retail.ro
