Exista o solutie pentru toate acestea: prepararea in casa a inghetatei din produse naturale, fara adaosuri toxice.

Citeste si:
Câte calorii are pepenele roșu și cât este de sănătos să îl consumăm?

3 retete dietetice de inghetata Inghetata cu fructe

Aveti nevoie de

    o felie de pepene rosu, o feie de pepene galben, o banana o ceasca de visine carora le-ati scos samburii, pastrand si sucul rezultat.

Se pun toate aceste fructe in blender si se omogenizeaza foarte bine. Continutul rezultat se toarna in forme de inghetata, se pune betisorul si se introduc la congelator.

Se lasa 4 ore apoi se serveste inghetata dietetica. Daca o doriti mai dulce, puteti adauga 4 linguri de miere.

Foto: Shutterstock.com

Iti place acest articol? Recomanda-l prietenilor: