Mesele bogate in carne (mai ales carne de porc), cu preparate traditionale bogate in grasimi, duc la cresterea concentratiei colesterolului rau in sange, predispunand la boli cardiovasculare sau ducand la agravarea tulburarilor existente deja.
Salata de varza murata
Este recomandat sa alegeti o reteta de varza murata cu hrean. Varza murata prezinta enzime si multe bacterii probiotice benefice sanatatii.
Ingrediente:
- ¼ varza murata;
- 2 morcovi;
- ½ legatura de marar
Se toaca ingredientele si salata este gata. Se poate servi la friptura si alte preparate de Craciun.
Citeste si:
Ceaiuri medicinale care iti tin COLESTEROLUL in frau de Sarbatori
Analize medicale pentru colesterol si alte grasimi din sange
Trusa VERDE pentru afectiunile genitale
Papanicolau - Interpretarea rezultatelor testului
Interpretare rezultate analiza de secretii vaginale
Foto: Salata de varza murata @Shutterstock.com