Primavara reprezinta un moment propice curelor de slabire, fiind totodata si un anotimp indicat postului si detoxifierii organismului.
Se vor consuma 2 litri de apa pe zi timp de doua saptamani. Se vor consuma 3 mese pe zi cu un singur fel de mancare si doua gustari: prima intre micul dejun si pranz, iar a doua gustare intre pranz si cina.
Pentru rezultate mai bune puteti pune la un litru de apa trei linguri de zeama de lamaie proaspata.
Healthy.ro - revista de sanatate si diete - va recomanda si alte articole despre apa:
Despre tratamentul cu Apa Vie
Un obicei japonez valoros: sa bem apa pe stomacul gol!
Dieta cu ceai de urzica
O dieta puternic detoxifianta si care totodata ajuta organismul sa elimine surplusul de kilograme este cea cu ceai de urzica.
Se fierbe un pumn de urzici la un litru de apa. Sunt recomandati doi litri de ceai de urzica pe zi. Se adauga patru linguri de zeama de lamaie proaspata la litru de ceai de urzica. Nu se indulceste
Ceaiul de urzica se bea astfel:
- Dimineata pe stomacul gol se beau incet, pe parscursul a jumatate de ora, doua cani cu ceai de urzica incalzit usor.
- Inainte de fiecare masa se bea un pahar de ceai de urzica incalzit usor (incalzit prezinta alt impact pe mucoasa stomacului)
- Restul de ceai de urzica se consuma pe parcursul zilei in loc de apa.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Poti inlocui caloriile cu proteinele intr-o dieta de slabire? Iata care este efectul!
- Ce măsură drastică au luat Iuliana și Costin Ghinea, fondatorii Prestige Orchestra?
- Câte calorii are mazărea și de ce este recomandat să o introducem în meniul nostru obișnuit?