10 Riscuri ale dietelor hipocalorice

Actualizat la: 31 Iulie 2012 publicat în Healthy

A nu se intelege prin dieta hipocalorica o dieta ce permite un consum de calorii apropiat celui necesar zilnic, ci o dieta cu un consum mult mai mic de calorii.

Afectarea pielii

Dietele restrictive, hipocalorice, duc la un deficit de vitamine si minerale, precum si la afectarea retelelor de colagen subcutanate, ceea ce face ca pielea sa capete un aspect imbatranit, lipsit de elasticitate, ridurile se accentueaza.

Afectiuni renale

“Socurile” alimentare fac ca rinichii sa fie si ei afectati. Astfel persoanele care urmeaza des astfel de diete pot observa ca sufera de infectii urinare, pietre la rinichi, nisip ;a rinichi, chiar ptoza renala prin arderea grasimii din jurul rinichilor, grasime care are rolul de a-i sustine in pozitia lor normala.

Afectiuni ale vezicii biliare

Poate unul din cele mai frecvente organe afectate este colecistul, numit si vezica biliara sau popular “fiere” foarte frecvent apar calculi la nivelul colecistului, iar acestia, prin evacuarea lor pot produce si pancreatita.

Citește și: