10 Riscuri ale dietelor hipocalorice

Afectiuni intestinale si colonice

Repetatele diete restrictive pot duca la diverse boli in sfera digestiva:

• Gastrita;
• Ulcere;
• Tulburari de tranzit ca diaree sau constipatie;
• Aparitia sindromului de colon iritabil etc.

Distrofie musculara

Atunci cand organismul primeste prea putine calorii, incearca sa obtina rapid energia pentru a asigura functiile vitale, astfel ca o parte o ia din tesutul gras (insa procesul este mai dificil), iar o parte o furnizeaza prin metabolizarea proteinelor musculare (procese mai rapide).

Astfel ca in cadrul dietelor care promit slabire rapida se poate pierde si masa musculara, iar in urma slabirii pielea capa aspect flasc, ridat, lipsit de vitalitate, celulita se instaleaza iar liniile musculare isi pierd fermitatea.

---