Cum sa SLABESTI in functie de GRUPA SANGUINA

Alimente recomandate:

• Fructe si legume proaspete;
• O masa lichida pe zi –supa sau ciorba, de exemplu la masa de pranz. Nu se va consuma felul II sau desert la masa lichida;
• Iaurt, kefir, branza;
• Carbohidrati in cantitate mica, cel mult la o masa pe zi (paine, cereale, cartofi, orez).

Programul de miscare poate include sporturi care nu predispun la o pierdere masiva de apa.

Analize medicale pentru a afla grupa de sange

Determinarea grupei sanguine se realizeaza foarte usor, printr-un test simplu ce presupune prelevarea de sange de la pacient si utilizarea unor seruri-test pentru fiecare grup sanguin. Rezultatele sunt rapide, testul dureaza aproximativ 5 minute. Daca cereti un test pentru determinarea grupei sanguine este recomandat sa cereti totodata si determinarea Rh-ului (pozitiv sau negativ).

---