Sindromul COLONULUI IRITABIL: 10 Alimente care il pot declansa

Sindromul colonului iritabil nu reprezinta tocmai o boala, ci mai degraba o suma de simptome si neplaceri acuzate de persoana suferinda.

Printre factorii incriminati in producerea colonului iritabil regasim: - alimentatia saraca in fructe si legume proaspete; - sedentarsimul; - stresul – se pare ca aceasta tulburare este legata atat de factori alimentari, cat si psihologici; - depresia si alte tulburari psihice; - perioadele de suprasolicitare fizica sau psihica; - tulburarile emotionale, socurile emotionale; - unele infectii digestive pot crea o “sensibilitate” a colonului, aceste infectii precedand adesea aparitia simptomelor de colon iritabil (diareea, gastroenteritele etc.) - afectiunile congenitale ale colonului (megacolon, dolicocolon); - alimente contaminate; - mediu poluat; - unele intolerante alimentare (de exemplu intoleranta la lactoza, la gluten etc.); - tulburari nervoase si neurovegetative etc.