Surplusul de tesut gras din jurul taliei este considerat a fi resposabil de o serie de afectiuni atat de frecvente in tara noastra, incat mertia din plin sa li se acorde atentie.
Iti propunem sa descoperi beneficiile sanatoase ale acestui aliment in articolul:
Pepenele rosu: 6 beneficii sanatoase
Menta
Menta este ideala in orice cura de slabire, consumata proaspata in diverse preparate, salate si sucuri. Va recomandam sa beti dimineata un pahar de limonada cu menta obtinut astfel: o jumatate de lamaie stoarsa si o mana de frunze proaspete de menta puse la blender, completat cu apa plata.
Menta prezinta capacitati uimitoare in potentarea metabolismului si arderea grasimilor.
Papadia
Probabil unii dintre dumneavoastra sunt surprinsi sa afle ca aceasta planta care creste pe toate drumurile si in toate gradinile este un adevarat panaceu.
Noi va recomandam sa consumati in salate frunze proaspete de papadie, au gust consistent, usor amarui si confera salatelor o aroma placuta. Daca veti condimenta salatele cu zeama de lamaie, atunci chiar va promitem un gust delicios.
- Tarot Online: Previziuni și etalări zilnice.
- Antonia crede ca s-a îngrășat și caută motivația de a merge din nou la sală: Oficial sunt în etapa mea de grăsuță. Fără dubii
- Gabriela Cristea și Tavi Clonda, vacanță ieftină la vecinii bulgari! Ce s-a întâmplat cu finanțele prezentatoarei tv?
- Ce înseamnă să ai ficatul mărit
Foto@Shutterstoc